• Elements Yoga, Health & Retreats

    Voelen dat je leeft!

  • Elements Yoga, Health & Retreats

    De Yogastudio

  • Elements Yoga, Health & Retreats

    Yoga vlakbij onze studio op het dak van de Drom

  • Elements Yoga, Health & Retreats

    Yoga op een zeilschip

  • Elements Yoga, Health & Retreats

    Yoga op het strand

  • Elements Yoga, Health & Retreats

    Tijdens één van onze Retreats

  • Elements Yoga, Health & Retreats

    Voelen dat je leeft!

  • Elements Yoga, Health & Retreats

    Onze Yogastudio

  • Elements Yoga, Health & Retreats

    Yoga vlakbij de studio op het dak van de Drom

  • Elements Yoga, Health & Retreats

    Yoga op een zeilschip

  • Elements Yoga, Health & Retreats

    Yoga op het strand

  • Elements Yoga, Health & Retreats

    Tijdens een van onze Retreats

Elements Yoga, Health & Retreats

Elements staat voor het welzijn, bewustzijn en in balans zijn van de mens.

Voel je welkom!

In de Yogastudio zijn er wekelijks diverse Yogalessen. De nadruk ligt op de Integrale Yoga, een vorm van Hatha Yoga waarbij innerlijke rust en Bewustzijn centraal staan. Ook de actievere lessen komen aan bod, zoals Flow Yoga en  Pilates.

Arenda werkt sinds 2006 als orthomoleculair diëtist en behandelt individueel en in groepen diverse onderwerpen over voeding en gezondheid. Je kunt hier terecht voor een op maat gemaakt voedingsadvies.

Met veel liefde organiseert Elements Yoga retraites, waarbij alle aspecten van Yoga, Meditatie en gezonde en lekkere voeding bij elkaar komen op mooie locaties in de natuur.  Zo komen we meer in contact met alle elementen van de natuur om ons heen, de natuur van ons als mens en ons innerlijk.

Yoga Lesrooster

WoensdagIntegrale Yoga 2x, Pilates
DonderdagIntegrale Yoga 2x
VrijdagFlow Yoga op muziek
ZaterdagIntegrale Yoga, Yoga Nidra
ZondagDiverse lessen en workshops. In het voorjaar en zomer vaak buiten op het strandje.

Yoga Lesrooster

Woensdag:
Integrale Yoga 2x, Pilates

Donderdag:
Integrale Yoga 2x

Vrijdag:
Flow Yoga op muziek

Zaterdag:
Integrale Yoga, Yoga Nidra

Zondag:
Regelmatig workshops en extra lessen (in voorjaar en zomer vaak buiten op het strandje)

Elements Yoga, Health & Retreats Nieuwsbrief

(1x per maand)

Eerstvolgende retreat

Yoga, Natuur & Bewust ‘zijn’ Retreat

Castricum – 17 t/m 19 februari 2023

Een uiterlijk en innerlijk avontuur

judith wentzel Avatar
judith wentzel
- Google

De yoga retraite in Begur van 19 t/m 24 maart 2019 was in 1 woord... Fantastisch!
Villa Pi Blau in Begur is gelegen op een heel mooie locatie met prachtig uitzicht op zee ook vanuit de yoga studio.
Elements Yoga & Retreats organiseert geweldige reizen om weer helemaal ontspannen en relaxed thuis te komen en ik raad je/jullie zeker aan een keer mee te gaan!

Lieve groet van een heel enthousiaste liefhebber 🙏 😍

Maikel van Bemmel Avatar
Maikel van Bemmel
- Google

Ik heb een hele fijne retreat op Texel gehad. Yoga, healings en heerlijk vegetarisch eten. Er is weer een super accommodatie gekozen op een mooie lokatie, Texel. Mogelijkheid om te fietsen, sauna, zwemmen en de stilte wandeling was een mooie ervaring. Er is ruimte voor ideeën, kennisgeving, verwerking, gezelligheid, ontspanning en ook humor. Met een lach en een traan.Dank jullie wel

Nelly Drost Avatar
Nelly Drost
- Google

Wat was het genieten tijdens de yoga retraite Paradise in Portugal. De locatie was daadwerkelijk een Paradijsje. Het was zo ontspannen: de yogalessen, de meditaties en de wandelingen in de prachtige omgeving. Alles met aandacht en ook tijd om even alleen maar te zijn.

Louise van den Bergh Avatar
Louise van den Bergh
- Google

Tot in de puntjes, met veel liefde verzorgde retraits💚 Echt een cadeau voor jezelf!

Call Now Button