Elements Yoga & Retreats

In touch with the Essence of your Being…

Maatregelen in de Yogastudio mbt Corona

De capaciteit in de Yogastudio is nu met bijna de helft verminderd. Dat betekent dat er maximaal 9 deelnemers per les zijn. Met dit aantal heeft iedereen voldoende ruimte en is er ruim 1,5m tussen de matjes.

We ventileren de studio door twee ramen (een stukje) open te zetten. Bij kouder weer gaat de verwarming hierbij gewoon aan.

Daarnaast staat er in de studio een luchtbevochtiger met ionisator van Clean Air. We zorgen ervoor dat de luchtvochtigheid rond de 55% is. Hierdoor hebben virusdeeltjes en andere verontreinigen minder kans om te blijven hangen.

Verder respecteert iedereen elkaars ruimte en bij binnenkomst en weggaan geven we elkaar vooral die ruimte. Een mondkapje opdoen bij binnenkomst en vertrek mag uiteraard, maar is niet verplicht.

De docent zit al op haar matje wanneer iedereen binnenkomt.

We hopen dat op deze manier iedereen op een veilige en ontspannen manier kan genieten van onze Yogalessen.

Nu ook Online Yogalessen!

Door de corona crisis was de studio even gesloten en zijn we online Yoga gaan aanbieden. Die werden heel goed ontvangen. Nu er wel weer lessen in de studio en buiten worden gegeven, blijft de mogelijkheid er om online lessen te kopen en thuis in je eigen vertrouwde omgeving en in je eigen tijd te doen.

Zie hier alle informatie over hoe je jezelf kunt aanmelden.

Heel veel plezier en ontspanning met deze lessen!

Yoga Lesrooster

MaandagIntegrale Yoga 2x
DinsdagAshtanga Yoga
WoensdagIntegrale Yoga 2x, Integrale Kracht Yoga
DonderdagIntegrale Yoga
VrijdagIntegrale Flow Yoga
ZaterdagIntegrale Yoga 2x
ZondagDiverse lessen en workshops

Yoga Lesrooster

Maandag:
Integrale Yoga 2x

Dinsdag:
Ashtanga Yoga

Woensdag:
Integrale Yoga 2x + Integrale Kracht Yoga

Donderdag:
Integrale Yoga

Vrijdag:
Integrale Flow Yoga

Zaterdag:
Integrale Yoga 2x

Zondag:
Regelmatig workshops en extra lessen

Elements Yoga, Health & Retreats

We geven in onze Yogastudio diverse Yogalessen, waarbij de nadruk ligt op de Integrale Yoga. Een Yoga waarbij innerlijke rust en Bewustzijn centraal staat.

Daarnaast organiseren we retraites waarbij alle aspecten van Yoga, Meditatie en gezonde en lekkere voeding bij elkaar komen op mooie luxe locaties in de natuur, om zo in contact te zijn met alle Elementen van de natuur om ons heen en de natuur van ons ware Zelf.

Maikel van Bemmel Avatar
Maikel van Bemmel
11/12/2018 - Google

Ik heb een hele fijne retreat op Texel gehad. Yoga, healings en heerlijk vegetarisch eten. Er is weer een super accommodatie gekozen op een mooie lokatie, Texel. Mogelijkheid om te fietsen, sauna, zwemmen en de stilte wandeling was een mooie ervaring. Er is ruimte voor ideeën, kennisgeving, verwerking, gezelligheid, ontspanning en ook humor. Met een lach en een traan.Dank jullie wel

Eline de Zoete Avatar
Eline de Zoete
11/12/2018 - Google

Heel prettige yoga lessen met Arenda. Helder met humor en een diep gewortelde spiritualiteit.Koningin van de sapjes!Detoxen was nog nooit zo lekker.Jonah is de soepen koning.Aanrader voor iedereen!

Wendela Balk Avatar
Wendela Balk
11/12/2019 - Google

Wil je volledig tot jezelf komen dan kan Elements je hierin fantastisch begeleiden.

Sandra Reijnders Avatar
Sandra Reijnders
11/12/2018 - Google

Arenda geeft hele fijne yogalessen in haar studio in Enkhuizen of bij mooi weer aan het Ijsselmeer! Ook ben ik mee geweest naar een retraite in Spanje en dat was heel mooi en bijzonder.

Elements Yoga, Health & Retreats Nieuwsbrief

(1x per maand)

This contact form is deactivated because you refused to accept Google reCaptcha service which is necessary to validate any messages sent by the form.