Elements Yoga, Health & Retreats
Voelen dat je leeft!
Elements Yoga, Health & Retreats
Elements Yoga, Health & Retreats
Elements Yoga, Health & Retreats

Elements Yoga, Health & Retreats
Voelen dat je leeft!
Elements Yoga, Health & Retreats
Elements Yoga, Health & Retreats
Elements Yoga, Health & Retreats

Elements Yoga, Health & Retreats

Elements staat voor het welzijn, bewustzijn en in balans zijn van de mens.

Voel je welkom!

Yoga

In de Yogastudio zijn er wekelijks diverse Yogalessen. De nadruk ligt op de Integrale Yoga, een vorm van Hatha Yoga waarbij innerlijke rust en Bewustzijn centraal staan. Daarnaast kun je kiezen uit Yin Yoga, Vinyasa Yoga, Hatha, Yoga Nidra, Pilates en een Hatha & Pilates combi les.

Boek hier een proefles!

Health

Arenda werkt sinds 2006 als orthomoleculair diëtist en behandelt individueel en in groepen diverse onderwerpen over voeding en gezondheid. Je kunt hier terecht voor een op maat gemaakt voedingsadvies.

Maak een afspraak!

Retreats

Met veel liefde organiseert Elements Yoga retraites, waarbij alle aspecten van Yoga, Meditatie en gezonde en lekkere voeding bij elkaar komen op mooie locaties in de natuur. Zo komen we meer in contact met alle elementen van de natuur om ons heen, de natuur van ons als mens en ons innerlijk bewustzijn.

Zie hier alle retreats!

Yoga Lesrooster

Maandag	Hatha Yoga
Dinsdag	Yin Yoga, Hatha & Pilates combi
Woensdag	Integrale Yoga 2x, Pilates
Donderdag	Integrale Yoga
Vrijdag	Vınyasa Flow Yoga
Zaterdag	Integrale Yoga met Yoga Nidra
Zondag	Diverse lessen en workshops. In het voorjaar en zomer vaak buiten op het strandje.

Reserveer hier

Yoga Lesrooster

Maandag:
Hatha Yoga

Dinsdag:
Yin Yoga, Hatha & Pilates combi

Woensdag:
Integrale Yoga 2x, Pilates

Donderdag:
Integrale Yoga

Vrijdag:
Vınyasa Flow Yoga

Zaterdag:
Integrale Yoga met Yoga Nidra

Zondag:
Regelmatig workshops en extra lessen (in voorjaar en zomer vaak buiten op het strandje)

Reserveer hier

Elements Yoga, Health & Retreats Nieuwsbrief

(1x per maand)

Eerstvolgende retreat

De stilte laat je voelen en verdiepen…

Yoga & Nature Silence Retreat – 4 dagen

Castricum – 28 april t/m 1 mei 2025

Informatie & Reserveren

Klump. Wim

- Google

Tot in de puntjes verzorgde retraite. Perfecte locatie, heerlijk eten, goede sfeer en veel ontspanning. Het zwembad was wat koud (oktober) maar daar is ook een oplossing voor gevonden door ademhalingstraining.Kortom een aanrader!

Maaike Heuckelbach

- Google

Hele fijne yoga studio! Het voelt als thuiskomen bij Elements. In de lessen wordt op vele manieren aandacht gegeven aan Zijn, en ook de Humor ontbreekt niet; hele prettige combinatie! En de buitenlessen, yoga aan het IJsselmeer: heerlijk! 🙏🏻

Bekijk alle recensies

Maikel van Bemmel

- Google

Ik heb een hele fijne retreat op Texel gehad. Yoga, healings en heerlijk vegetarisch eten. Er is weer een super accommodatie gekozen op een mooie lokatie, Texel. Mogelijkheid om te fietsen, sauna, zwemmen en de stilte wandeling was een mooie ervaring. Er is ruimte voor ideeën, kennisgeving, verwerking, gezelligheid, ontspanning en ook humor. Met een lach en een traan.Dank jullie wel

Gerdien van Tongeren

- Google

(Vertaald door Google) Beste yogaschool in de stad! Had ook het voorrecht om op een van de eerste retraites te gaan: een yoga- en zeilweekend en het was in elk opzicht geweldig. Ga het bekijken

(Origineel)
Best yoga school in town! Also had the privilege to go on one of the first retreats: a yoga and sailing weekend and it was awesome in every way. Go check it out

Zie hier meer reviews

Met Elements kun je bewust zijn, voelen en beleven…