Elements Yoga & Retreats

In touch with the Essence of your Being…

  • Elements Yoga | Easy flow Yoga | Active Flow Yoga | Buiten Yoga | Meditatie les | Yoga & Meditatie retraite
  • Elements Yoga | Easy flow Yoga | Active Flow Yoga | Buiten Yoga | Meditatie les | Yoga & Meditatie retraite

Elements Yoga & Retreats

In touch with the Essence of your Being…

Maatregelen in de Yogastudio mbt Corona

De capaciteit in de Yogastudio is nu met bijna de helft verminderd. Dat betekent dat er maximaal 9 deelnemers per les zijn. Met dit aantal heeft iedereen voldoende ruimte en is er ruim 1,5m tussen de matjes.

We ventileren de studio door twee ramen (een stukje) open te zetten. Bij kouder weer gaat de verwarming hierbij gewoon aan.

Daarnaast staat er in de studio een luchtbevochtiger met ionisator van Clean Air. We zorgen ervoor dat de luchtvochtigheid rond de 55% is. Hierdoor hebben virusdeeltjes en andere verontreinigen minder kans om te blijven hangen.

Verder respecteert iedereen elkaars ruimte en bij binnenkomst en weggaan geven we elkaar vooral die ruimte. Een mondkapje opdoen bij binnenkomst en vertrek mag uiteraard, maar is niet verplicht.

De docent zit al op haar matje wanneer iedereen binnenkomt.

We hopen dat op deze manier iedereen op een veilige en ontspannen manier kan genieten van onze Yogalessen.

Nu ook Online Yogalessen!

Door de corona crisis was de studio even gesloten en zijn we online Yoga gaan aanbieden. Die werden heel goed ontvangen. Nu er wel weer lessen in de studio en buiten worden gegeven, blijft de mogelijkheid er om online lessen te kopen en thuis in je eigen vertrouwde omgeving en in je eigen tijd te doen.

Zie hier alle informatie over hoe je jezelf kunt aanmelden.

Heel veel plezier en ontspanning met deze lessen!

Yoga Lesrooster

MaandagIntegrale Yoga 2x
DinsdagAshtanga Yoga
WoensdagIntegrale Yoga 2x, Integrale Kracht Yoga
DonderdagIntegrale Yoga
VrijdagIntegrale Flow Yoga
ZaterdagIntegrale Yoga 2x
ZondagDiverse lessen en workshops

Yoga Lesrooster

Maandag:
Integrale Yoga 2x

Dinsdag:
Ashtanga Yoga

Woensdag:
Integrale Yoga 2x + Integrale Kracht Yoga

Donderdag:
Integrale Yoga

Vrijdag:
Integrale Flow Yoga

Zaterdag:
Integrale Yoga 2x

Zondag:
Regelmatig workshops en extra lessen

Elements Yoga & Retreats

We geven in onze Yogastudio diverse Yogalessen, waarbij de nadruk ligt op de Integrale Yoga. Een Yoga waarbij innerlijke rust en Bewustzijn centraal staat.

Daarnaast organiseren we retraites waarbij alle aspecten van Yoga, Meditatie en gezonde en lekkere voeding bij elkaar komen op mooie luxe locaties in de natuur, om zo in contact te zijn met alle Elementen van de natuur om ons heen en de natuur van ons ware Zelf.

Nicole Neels Avatar
Nicole Neels
11/12/2019 - Google

een heerlijke welness beleving voor lichaam en geest

Alice Visser Avatar
Alice Visser
11/12/2018 - Google

Bij Arenda kun je het ZIJN ervaren. De integrale yoga is een mini vakantie voor Jezelf! De retreat in Spanje was zeer de moeite waard. Heerlijk ontspannen met yoga en meditaties en heerlijke maaltijden die ook een lust voor het oog waren.

Timo van Tilburg Avatar
Timo van Tilburg
11/12/2018 - Google

Wat een superfijne Yoga les. Bedankt Arenda

Maaike Heuckelbach Avatar
Maaike Heuckelbach
11/12/2018 - Google

Hele fijne yoga studio! Het voelt als thuiskomen bij Elements. In de lessen wordt op vele manieren aandacht gegeven aan Zijn, en ook de Humor ontbreekt niet; hele prettige combinatie! En de buitenlessen, yoga aan het IJsselmeer: heerlijk! 🙏🏻

Elements Yoga Nieuwsbrief  (1x per maand)

This contact form is deactivated because you refused to accept Google reCaptcha service which is necessary to validate any messages sent by the form.