Elements Yoga & Retreats

In touch with the Essence of your Being…

Elements Yoga, Health & Retreats

Elements is een bedrijf (sinds 2012) dat zich inzet voor het welzijn, bewustzijn, gezond en blij zijn van de mens op diverse gebieden.

Yoga

In de Yogastudio zijn er wekelijks diverse Yogalessen en daarnaast in de lente en zomer regelmatig op het strand en ook online. De nadruk ligt op de Integrale Yoga, een Yoga waarbij innerlijke rust en Bewustzijn centraal staat. Maar ook de actievere Yogavormen komen aan bod, zoals Flow Yoga en Ashtanga Yoga.

Health

Arenda werkt sinds 2006 als orthomoleculair diëtist (HBO voeding & diëtetiek) en behandelt individueel en in groepen diverse onderwerpen over voeding en gezondheid. Individueel kun je terecht voor een op maat gemaakt voedingsadvies en Sportvasten en in groepen organiseren we Yoga & Detox weekenden en leefstijl programma’s.

Retreats

Met veel liefde en vanuit passie organiseren we Yoga retraites waarbij alle aspecten van Yoga, Meditatie en gezonde en lekkere voeding bij elkaar komen op mooie locaties in de natuur.  Zo komen we meer in contact met alle Elementen van de natuur om ons heen, de natuur van ons als mens en ons ware Zelf.

Online Yogalessen

Door de corona crisis zijn we online Yoga gaan aanbieden. Die lessen zijn opgenomen en zodra je jezelf aanmeldt voor een bepaalde les, krijg je de link van de les gemaild en kun je die les zo vaak doen als je wilt.

Zie hier alle informatie over hoe je jezelf kunt aanmelden.

Heel veel plezier en ontspanning met deze lessen!

Yoga Lesrooster

DinsdagAshtanga Yoga
WoensdagIntegrale Yoga 2x
DonderdagIntegrale Yoga
VrijdagIntegrale Flow Yoga
ZaterdagIntegrale Yoga 2x
ZondagDiverse lessen en workshops. In het voorjaar en zomer vaak buiten op het strandje.

Yoga Lesrooster

Dinsdag:
Ashtanga Yoga

Woensdag:
Integrale Yoga 2x

Donderdag:
Integrale Yoga

Vrijdag:
Integrale Flow Yoga

Zaterdag:
Integrale Yoga 2x

Zondag:
Regelmatig workshops en extra lessen (in voorjaar en zomer vaak buiten op het strandje)

wiesjefaber83 Avatar
wiesjefaber83
5/31/2021 - Google

Yoga retraite in Castricum waar je echt jezelf mag zijn. Alles klopt; de locatie, de sfeer, de lessen, het heerlijke gezonde eten en vooral de VERTRAGING. Ik ga graag nog een keer mee!

Nicole Neels Avatar
Nicole Neels
11/12/2019 - Google

een heerlijke welness beleving voor lichaam en geest

Pieter Avatar
Pieter
11/12/2018 - Google

Geweldige lessen!Ben samen met mijn moeder ( die hier al lid was ) mee gegaan om een yoga les te volgen, om te kijken hoe het beviel.Ik ben écht oprecht goed tot rust gekomen en met een heel gekalmeerd gevoel terug naar huis gekeerd. Ik ben nu zelf ook ingeschreven voor de yoga 🧘‍♂️.Een heel mooi gedecoreerde, open en rustgevende ruimte. Daarnaast heeft ze ook een heel leuk zoontje rondlopen dat bij het begin van de les je al een lach op je gezicht geeft.Heel erg bedankt voor de lessen!

judith wentzel Avatar
judith wentzel
2/23/2020 - Google

De yoga retraite in Begur van 19 t/m 24 maart 2019 was in 1 woord... Fantastisch!Villa Pi Blau in Begur is gelegen op een heel mooie locatie met prachtig uitzicht op zee ook vanuit de yoga studio.Elements Yoga & Retreats organiseert geweldige reizen om weer helemaal ontspannen en relaxed thuis te komen en ik raad je/jullie zeker aan een keer mee te gaan!Lieve groet van een heel enthousiaste liefhebber 🙏 😍

Elements Yoga, Health & Retreats Nieuwsbrief

(1x per maand)

This contact form is deactivated because you refused to accept Google reCaptcha service which is necessary to validate any messages sent by the form.