Elements Yoga, Health & Retreats
Voelen dat je leeft!
Elements Yoga, Health & Retreats
Elements Yoga, Health & Retreats
Elements Yoga, Health & Retreats

Elements Yoga, Health & Retreats
Voelen dat je leeft!
Elements Yoga, Health & Retreats
Elements Yoga, Health & Retreats
Elements Yoga, Health & Retreats

Elements Yoga, Health & Retreats

Elements staat voor het welzijn, bewustzijn en in balans zijn van de mens.

Voel je welkom!

Yoga

In de Yogastudio zijn er wekelijks diverse Yogalessen. De nadruk ligt op de Integrale Yoga, een vorm van Hatha Yoga waarbij innerlijke rust en Bewustzijn centraal staan. Ook de actievere lessen komen aan bod, zoals Flow Yoga en Pilates.

Boek hier een proefles!

Health

Arenda werkt sinds 2006 als orthomoleculair diëtist en behandelt individueel en in groepen diverse onderwerpen over voeding en gezondheid. Je kunt hier terecht voor een op maat gemaakt voedingsadvies.

Maak een afspraak!

Retreats

Met veel liefde organiseert Elements Yoga retraites, waarbij alle aspecten van Yoga, Meditatie en gezonde en lekkere voeding bij elkaar komen op mooie locaties in de natuur. Zo komen we meer in contact met alle elementen van de natuur om ons heen, de natuur van ons als mens en ons innerlijk.

Zie hier alle retreats!

Yoga Lesrooster

Dinsdag	Hatha Yoga, Pilates
Woensdag	Integrale Yoga 2x, Pilates
Donderdag	Integrale Yoga 2x
Vrijdag	Flow Yoga op muziek
Zaterdag	Integrale Yoga met Yoga Nidra
Zondag	Diverse lessen en workshops. In het voorjaar en zomer vaak buiten op het strandje.

Reserveer hier

Yoga Lesrooster

Dinsdag:
Hatha Yoga, Pilates

Woensdag:
Integrale Yoga 2x, Pilates

Donderdag:
Integrale Yoga 2x

Vrijdag:
Flow Yoga op muziek

Zaterdag:
Integrale Yoga met Yoga Nidra

Zondag:
Regelmatig workshops en extra lessen (in voorjaar en zomer vaak buiten op het strandje)

Reserveer hier

Elements Yoga, Health & Retreats Nieuwsbrief

(1x per maand)

Eerstvolgende retreat

Oud & Nieuw Retreat – 4 dagen

Castricum – 29 december 2024 t/m 1 januari 2025

Vol overgave afsluiten en beginnen…

Informatie & Reserveren

Gerdien van Tongeren

- Google

(Vertaald door Google) Beste yogaschool in de stad! Had ook het voorrecht om op een van de eerste retraites te gaan: een yoga- en zeilweekend en het was in elk opzicht geweldig. Ga het bekijken

(Origineel)
Best yoga school in town! Also had the privilege to go on one of the first retreats: a yoga and sailing weekend and it was awesome in every way. Go check it out

Nelly Drost

- Google

Wat was het genieten tijdens de yoga retraite Paradise in Portugal. De locatie was daadwerkelijk een Paradijsje. Het was zo ontspannen: de yogalessen, de meditaties en de wandelingen in de prachtige omgeving. Alles met aandacht en ook tijd om even alleen maar te zijn.

Bekijk alle recensies

Nicole Neels

- Google

een heerlijke welness beleving voor lichaam en geest

Eline de Zoete

- Google

Heel prettige yoga lessen met Arenda. Helder met humor en een diep gewortelde spiritualiteit.Koningin van de sapjes!Detoxen was nog nooit zo lekker.Jonah is de soepen koning.Aanrader voor iedereen!

Zie hier meer reviews

Met Elements kun je bewust

ervaren, voelen en beleven…