Yoga Studio

Yoga Retreats

Yoga Studio

Yoga Retreats

Elements Yoga, Health & Retreats

Elements is een bedrijf (sinds 2012) dat zich inzet voor het welzijn, bewustzijn, gezond en blij zijn van de mens op diverse gebieden.

Yoga

In de Yogastudio zijn er wekelijks diverse Yogalessen en daarnaast in de lente en zomer regelmatig op het strand en ook online. De nadruk ligt op de Integrale Yoga, een Yoga waarbij innerlijke rust en Bewustzijn centraal staat. Maar ook de actievere Yogavormen komen aan bod, zoals Flow Yoga en Ashtanga Yoga.

Health

Arenda werkt sinds 2006 als orthomoleculair diëtist (HBO voeding & diëtetiek) en behandelt individueel en in groepen diverse onderwerpen over voeding en gezondheid. Individueel kun je terecht voor een op maat gemaakt voedingsadvies en Sportvasten en in groepen organiseren we Yoga & Detox weekenden en leefstijl programma’s.

Retreats

Met veel liefde en vanuit passie organiseren we Yoga retraites waarbij alle aspecten van Yoga, Meditatie en gezonde en lekkere voeding bij elkaar komen op mooie locaties in de natuur. Zo komen we meer in contact met alle Elementen van de natuur om ons heen, de natuur van ons als mens en ons ware Zelf.

Online Yogalessen

Door de corona crisis zijn we online Yoga gaan aanbieden. Die lessen zijn opgenomen en zodra je jezelf aanmeldt voor een bepaalde les, krijg je de link van de les gemaild en kun je die les zo vaak doen als je wilt.

Zie hier alle informatie over hoe je jezelf kunt aanmelden.

Heel veel plezier en ontspanning met deze lessen!

Yoga Lesrooster

Dinsdag	Ashtanga Yoga
Woensdag	Integrale Yoga 2x
Donderdag	Integrale Yoga
Vrijdag	Integrale Flow Yoga
Zaterdag	Integrale Yoga 2x
Zondag	Diverse lessen en workshops. In het voorjaar en zomer vaak buiten op het strandje.

Yoga Lesrooster

Dinsdag:
Ashtanga Yoga

Woensdag:
Integrale Yoga 2x

Donderdag:
Integrale Yoga

Vrijdag:
Integrale Flow Yoga

Zaterdag:
Integrale Yoga 2x

Zondag:
Regelmatig workshops en extra lessen (in voorjaar en zomer vaak buiten op het strandje)

Timo van Tilburg

11/12/2018 - Google

Wat een superfijne Yoga les. Bedankt Arenda

judith wentzel

2/23/2020 - Google

De yoga retraite in Begur van 19 t/m 24 maart 2019 was in 1 woord... Fantastisch!Villa Pi Blau in Begur is gelegen op een heel mooie locatie met prachtig uitzicht op zee ook vanuit de yoga studio.Elements Yoga & Retreats organiseert geweldige reizen om weer helemaal ontspannen en relaxed thuis te komen en ik raad je/jullie zeker aan een keer mee te gaan!Lieve groet van een heel enthousiaste liefhebber 🙏 😍

Bekijk alle recensies

Gerdien van Tongeren

2/23/2019 - Google

Best yoga school in town! Also had the privilege to go on one of the first retreats: a yoga and sailing weekend and it was awesome in every way. Go check it out

Yvette Donders

11/12/2018 - Google

De reconnective healing sessie van Jonah was een bijzondere ervaring. Dankjewel Jonah voor je fijne energie en inspirerende meditaties. Ik wens je succes met het uitbouwen van je bedrijf. groetjes Yvette

Bekijk alle recensies