Onze retreats
Welkom op deze pagina vol met mooie retreats die een waardevol cadeau kunnen zijn voor jezelf. Retreat betekent ‘terugtrekken’ en dat betekent dat je tijdens een Yoga retraite jezelf even mag terugtrekken uit het dagelijks leven. Je komt voor een paar dagen in een bubbel vol met heerlijkheden, waarbij je helemaal jezelf mag zijn en al je rollen die je in het dagelijks leven speelt een beetje mag loslaten. Je mag ontspannen en opladen en je neemt inzichten en inspiratie mee naar huis.
De inhoud, locaties en duur van onze retreats verschilt, maar heeft altijd een paar aspecten die bij zo goed als al onze retreats terugkomen. Dit zijn Yoga, meditatie, wandelingen in stilte, bosbad (als er een bos in de buurt is), zwemmen (als er water in de buurt is), sauna, massage, stiltemomenten en heerlijk biologisch vegetarisch eten. We vinden kwaliteit belangrijk en we gaan er altijd voor een ieder een ‘veilige’ en fijne ruimte te bieden om optimaal te kunnen ervaren en beleven wat het leven jou biedt; enerzijds volop in het leven staan en anderzijds de stilte en vrede van je innerlijk zelf ervaren.
Hieronder vind je de retreats die op dit moment op de agenda staan. En hier kun je foto’s en reviews bekijken van onze eerdere retraites.
Heb je vragen voordat je boekt, mail of bel me: 06-50406599, info@elementsyoga.nl
Veel liefs,
Arenda
Voeding tijdens retreats
Voeding is een belangrijk onderdeel van onze retreats. Onze chef Jonah kookt, vanuit passie voor smaak en gezondheid, heerlijke (meestal vegetarische of veganistische) maaltijden.
Omdat we gezonde, pure en vooral smaakvolle voeding hoog in het vaandel hebben staan, zijn zo goed als alle producten die we gebruiken biologisch. Onze hoofdleverancier is Hofweb, gevestigd in de Flevopolder. Zij hebben contact met ongeveer 50 boeren in Nederland die door het jaar heen hun producten aanbieden via Hofweb. Zij werken, net als wij, vanuit passie voor gezondheid en voor de natuur.
Yoga & Sailing Full Moon Retreat
Enkhuizen – 12 t/m 15 juni 2022
Eén met de elementen op het Wad en IJsselmeer
Yoga & Nature Summer Retreat
Castricum – 1 t/m 7 augustus 2022
De ultieme Yoga vakantie in eigen land
Yoga, Nature & Silence Retreat
Castricum – 17 t/m 20 oktober 2022
De natuur en de stilte hebben alle antwoorden
