Arenda Breevaart

Vanuit mijn achtergrond als fitness- en groepslesinstructrice en orthomoleculair diëtist, ben ik Yoga gaan doen voor meer verdieping, spirituele ontwikkeling en innerlijke rust.

Vanaf dat ik rond de 20 jaar oud was, was er een altijd wel een honger naar spirituele ontwikkeling. Een ‘weten’ dat we meer zijn dan het lichaam met gevoelens en gedachten. Maar mijn identificatie met het denken en het lichaam zat mij vaak in de weg om echt verder te komen op het pad van innerlijke ontwikkeling.

Toen ik in aanraking kwam met de Integrale Yoga in 2011, ontdekte ik dat Yoga zoveel meer is dan fysieke poses doen. Integrale Yoga Nederland in Rotterdam voelde als thuiskomen op een plek waar mijn ziel naar verlangde.